اعرف ما يوجد في طبقك
مقرمشات الأرز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مالح، نكهات أخرى
393
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.1 g
كربوهيدرات74 g
دهون6.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 393 kcal —
- البروتين 7.1 g 14%
- الكربوهيدرات 74 g 27%
- الدهون 6.7 g 9%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 0.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 7.1 g | 74 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 3.6 g | 37 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 11 g | 111 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 14 g | 148 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 18 g | 185 g | 17 g |
أسئلة عن مقرمشات الأرز
كم سعرة حرارية في 100 g من مقرمشات الأرز؟
يحتوي 100 g من مقرمشات الأرز على 393 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من مقرمشات الأرز؟
يحتوي 50 g من مقرمشات الأرز على 197 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من مقرمشات الأرز؟
يحتوي 150 g من مقرمشات الأرز على 590 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و111 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من مقرمشات الأرز؟
يحتوي 200 g من مقرمشات الأرز على 786 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و148 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من مقرمشات الأرز؟
يحتوي 250 g من مقرمشات الأرز على 983 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و185 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: ausnut F001151 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف