اعرف ما يوجد في طبقك
فلفل حار أحمر
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي من دون دهون (في المقلاة)
68
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.2 g
كربوهيدرات10 g
دهون0.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 68 kcal —
- البروتين 3.2 g 6%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 0%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 10 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3.2 g | 11 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.6 g | 5.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 4.8 g | 16 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 6.3 g | 21 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 7.9 g | 26 g | 1.9 g |
أسئلة عن فلفل حار أحمر
كم سعرة حرارية في 100 g من فلفل حار أحمر؟
يحتوي 100 g من فلفل حار أحمر على 68 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فلفل حار أحمر؟
يحتوي 50 g من فلفل حار أحمر على 34 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و5.2 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فلفل حار أحمر؟
يحتوي 150 g من فلفل حار أحمر على 102 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فلفل حار أحمر؟
يحتوي 200 g من فلفل حار أحمر على 136 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فلفل حار أحمر؟
يحتوي 250 g من فلفل حار أحمر على 170 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) G554182 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف