اعرف ما يوجد في طبقك
بريتزل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مملح
358
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين10 g
كربوهيدرات67 g
دهون4.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 358 kcal —
- البروتين 10 g 20%
- الكربوهيدرات 67 g 24%
- الدهون 4.5 g 6%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 2.7 g 10%
- السكريات 2.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 10 g | 67 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.1 g | 34 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 15 g | 101 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 20 g | 134 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 26 g | 168 g | 11 g |
أسئلة عن بريتزل
كم سعرة حرارية في 100 g من بريتزل؟
يحتوي 100 g من بريتزل على 358 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بريتزل؟
يحتوي 50 g من بريتزل على 179 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بريتزل؟
يحتوي 150 g من بريتزل على 537 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و101 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بريتزل؟
يحتوي 200 g من بريتزل على 716 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و134 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بريتزل؟
يحتوي 250 g من بريتزل على 895 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و168 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: ausnut F007456 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف