اعرف ما يوجد في طبقك
Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 144 kcal —
- البروتين 30 g 61%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2.5 g 3%
- الدهون المشبعة 1 g 5%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 30 g | 0 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 15 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 46 g | 0 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 61 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 76 g | 0 g | 6.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven)
كم سعرة حرارية في 100 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven)؟
يحتوي 100 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven) على 144 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven)؟
يحتوي 50 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven) على 72 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven)؟
يحتوي 150 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven) على 216 سعرة حرارية، و46 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven)؟
يحتوي 200 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven) على 288 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven)؟
يحتوي 250 g من Pork loin chop, raw cured, smoked, fried without fat (oven) على 360 سعرة حرارية، و76 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) W510062 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
