اعرف ما يوجد في طبقك
Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 152 kcal —
- البروتين 23 g 45%
- الكربوهيدرات 7.5 g 3%
- الدهون 3.4 g 4%
- الدهون المشبعة 1.1 g 6%
- الألياف 0.6 g 2%
- السكريات 0.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 7.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 3.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 15 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 57 g | 19 g | 8.4 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)
كم سعرة حرارية في 100 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)؟
يحتوي 100 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) على 152 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)؟
يحتوي 50 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) على 76 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)؟
يحتوي 150 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) على 228 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)؟
يحتوي 200 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) على 304 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و6.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)؟
يحتوي 250 g من Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) على 380 سعرة حرارية، و57 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) W531082 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
