Plaintain, raw

يحتوي 100 g من Plaintain, raw على 132 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Plaintain, raw على 66 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Plaintain, raw على 198 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Plaintain, raw على 264 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Plaintain, raw على 330 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.