اعرف ما يوجد في طبقك
كرواسون سادة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مصنوع صناعياً
342
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.4 g
كربوهيدرات35 g
دهون18 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 342 kcal —
- البروتين 7.4 g 15%
- الكربوهيدرات 35 g 13%
- الدهون 18 g 24%
- الدهون المشبعة 10 g 52%
- الألياف 3 g 11%
- السكريات 5.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 7.4 g | 35 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 3.7 g | 18 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 11 g | 53 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 15 g | 70 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 19 g | 88 g | 46 g |
أسئلة عن كرواسون سادة
كم سعرة حرارية في 100 g من كرواسون سادة؟
يحتوي 100 g من كرواسون سادة على 342 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرواسون سادة؟
يحتوي 50 g من كرواسون سادة على 171 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرواسون سادة؟
يحتوي 150 g من كرواسون سادة على 513 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرواسون سادة؟
يحتوي 200 g من كرواسون سادة على 684 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرواسون سادة؟
يحتوي 250 g من كرواسون سادة على 855 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و88 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
المصدر: mvt 05.312 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف