اعرف ما يوجد في طبقك

لحم بارما المقدد

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مسلوق

323

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين32 g

كربوهيدرات0.2 g

دهون21 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	323	32 g	0.2 g	21 g
50 g	50 g	162	16 g	0.1 g	11 g
150 g	150 g	485	49 g	0.2 g	31 g
200 g	200 g	646	65 g	0.3 g	42 g
250 g	250 g	808	81 g	0.4 g	52 g

كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بارما المقدد؟

يحتوي 100 g من لحم بارما المقدد على 323 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بارما المقدد؟

يحتوي 50 g من لحم بارما المقدد على 162 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بارما المقدد؟

يحتوي 150 g من لحم بارما المقدد على 485 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و31 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بارما المقدد؟

يحتوي 200 g من لحم بارما المقدد على 646 سعرة حرارية، و65 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بارما المقدد؟

يحتوي 250 g من لحم بارما المقدد على 808 سعرة حرارية، و81 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.

المصدر: BLS (Germany) W441032 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف