بوك تشوي

يحتوي 100 g من بوك تشوي على 31 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بوك تشوي على 16 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بوك تشوي على 47 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بوك تشوي على 62 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بوك تشوي على 78 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.