اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة نيسواز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع التونة والأنشوجة
97
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.7 g
كربوهيدرات1.5 g
دهون6.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 97 kcal —
- البروتين 6.7 g 13%
- الكربوهيدرات 1.5 g 1%
- الدهون 6.8 g 9%
- الدهون المشبعة 0.9 g 5%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 1.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6.7 g | 1.5 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3.3 g | 0.8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 10 g | 2.3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 13 g | 3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 17 g | 3.8 g | 17 g |
أسئلة عن سلطة نيسواز
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة نيسواز؟
يحتوي 100 g من سلطة نيسواز على 97 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة نيسواز؟
يحتوي 50 g من سلطة نيسواز على 49 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة نيسواز؟
يحتوي 150 g من سلطة نيسواز على 146 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة نيسواز؟
يحتوي 200 g من سلطة نيسواز على 194 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة نيسواز؟
يحتوي 250 g من سلطة نيسواز على 243 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) X295460 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف