اعرف ما يوجد في طبقك
شوربة سريعة التحضير
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجففة، كما تُقدم
37
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.6 g
كربوهيدرات6.2 g
دهون1.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 37 kcal —
- البروتين 0.6 g 1%
- الكربوهيدرات 6.2 g 2%
- الدهون 1.3 g 2%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 1.7 g —
- الصوديوم 229 mg 10%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 11 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.17 mg 1%
- فيتامين ك 0.72 µg 1%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.03 mg 1%
- فيتامين ب6 0.01 mg 1%
- البيوتين (ب7) 0.2 µg 1%
- الفولات (ب9) 1 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 10 mg 1%
- الحديد 0.12 mg 1%
- الفوسفور 20 mg 2%
- البوتاسيوم 75 mg 2%
- الزنك 0.1 mg 1%
- النحاس 0.01 mg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.6 g | 6.2 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.3 g | 3.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0.9 g | 9.3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1.2 g | 12 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1.5 g | 16 g | 3.3 g |
أسئلة عن شوربة سريعة التحضير
كم سعرة حرارية في 100 g من شوربة سريعة التحضير؟
يحتوي 100 g من شوربة سريعة التحضير على 37 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شوربة سريعة التحضير؟
يحتوي 50 g من شوربة سريعة التحضير على 19 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شوربة سريعة التحضير؟
يحتوي 150 g من شوربة سريعة التحضير على 56 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شوربة سريعة التحضير؟
يحتوي 200 g من شوربة سريعة التحضير على 74 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شوربة سريعة التحضير؟
يحتوي 250 g من شوربة سريعة التحضير على 93 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
المصدر: CoFID (UK) 17-660 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
