اعرف ما يوجد في طبقك

أرز سريع التحضير

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مسلوق، مع 1٪ ملح

103

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين2.3 g

كربوهيدرات23 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	103	2.3 g	23 g	0.1 g
50 g	50 g	52	1.2 g	11 g	0.1 g
150 g	150 g	155	3.5 g	34 g	0.2 g
200 g	200 g	206	4.6 g	46 g	0.2 g
250 g	250 g	258	5.8 g	57 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من أرز سريع التحضير؟

يحتوي 100 g من أرز سريع التحضير على 103 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من أرز سريع التحضير؟

يحتوي 50 g من أرز سريع التحضير على 52 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من أرز سريع التحضير؟

يحتوي 150 g من أرز سريع التحضير على 155 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من أرز سريع التحضير؟

يحتوي 200 g من أرز سريع التحضير على 206 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من أرز سريع التحضير؟

يحتوي 250 g من أرز سريع التحضير على 258 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: slv 2518 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف