فاصوليا

يحتوي 100 g من فاصوليا على 131 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فاصوليا على 66 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فاصوليا على 197 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فاصوليا على 262 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فاصوليا على 328 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.