اعرف ما يوجد في طبقك
بطارخ السمك
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
كافيار
121
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين15 g
كربوهيدرات0 g
دهون6.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 121 kcal —
- البروتين 15 g 30%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 6.8 g 9%
- الدهون المشبعة 1.6 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 15 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 7.6 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 23 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 30 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 38 g | 0 g | 17 g |
أسئلة عن بطارخ السمك
كم سعرة حرارية في 100 g من بطارخ السمك؟
يحتوي 100 g من بطارخ السمك على 121 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بطارخ السمك؟
يحتوي 50 g من بطارخ السمك على 61 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بطارخ السمك؟
يحتوي 150 g من بطارخ السمك على 182 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بطارخ السمك؟
يحتوي 200 g من بطارخ السمك على 242 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بطارخ السمك؟
يحتوي 250 g من بطارخ السمك على 303 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: ausnut F010021 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف