حليب مخمّر

يحتوي 100 g من حليب مخمّر على 39 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حليب مخمّر على 20 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حليب مخمّر على 59 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من حليب مخمّر على 78 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من حليب مخمّر على 98 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.