اعرف ما يوجد في طبقك
لوح طاقة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مدعّم بالفيتامينات والمعادن
449
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات47 g
دهون22 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 449 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 47 g 17%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 4.8 g 24%
- الألياف 7.4 g 26%
- السكريات 16 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 11 g | 47 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 5.3 g | 24 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 16 g | 71 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 21 g | 94 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 27 g | 118 g | 54 g |
أسئلة عن لوح طاقة
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح طاقة؟
يحتوي 100 g من لوح طاقة على 449 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح طاقة؟
يحتوي 50 g من لوح طاقة على 225 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح طاقة؟
يحتوي 150 g من لوح طاقة على 674 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لوح طاقة؟
يحتوي 200 g من لوح طاقة على 898 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لوح طاقة؟
يحتوي 250 g من لوح طاقة على 1123 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) S820100 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف