اعرف ما يوجد في طبقك

بطاطس مبكرة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مسلوقة

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.8 g

كربوهيدرات13 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	63	1.8 g	13 g	0.1 g
50 g	50 g	32	0.9 g	6.5 g	0.1 g
150 g	150 g	95	2.7 g	20 g	0.2 g
200 g	200 g	126	3.6 g	26 g	0.2 g
250 g	250 g	158	4.5 g	33 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بطاطس مبكرة؟

يحتوي 100 g من بطاطس مبكرة على 63 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بطاطس مبكرة؟

يحتوي 50 g من بطاطس مبكرة على 32 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بطاطس مبكرة؟

يحتوي 150 g من بطاطس مبكرة على 95 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بطاطس مبكرة؟

يحتوي 200 g من بطاطس مبكرة على 126 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بطاطس مبكرة؟

يحتوي 250 g من بطاطس مبكرة على 158 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: mvt 06.264 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف