اعرف ما يوجد في طبقك
توت بري مجفف
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجفف، مع سكر ومحليات مكثفة
281
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.2 g
كربوهيدرات57 g
دهون1.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 281 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 1.1 g 1%
- الدهون المشبعة 0.3 g 1%
- الألياف 25 g 89%
- السكريات 35 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 0.2 g | 57 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 0.1 g | 29 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 0.3 g | 86 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 0.4 g | 114 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 0.5 g | 143 g | 2.8 g |
أسئلة عن توت بري مجفف
كم سعرة حرارية في 100 g من توت بري مجفف؟
يحتوي 100 g من توت بري مجفف على 281 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من توت بري مجفف؟
يحتوي 50 g من توت بري مجفف على 141 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من توت بري مجفف؟
يحتوي 150 g من توت بري مجفف على 422 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من توت بري مجفف؟
يحتوي 200 g من توت بري مجفف على 562 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و114 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من توت بري مجفف؟
يحتوي 250 g من توت بري مجفف على 703 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و143 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
المصدر: ausnut F009906 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف