اعرف ما يوجد في طبقك
فاكهة التنين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقشر، مجمد
56
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.3 g
كربوهيدرات10 g
دهون0.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 56 kcal —
- البروتين 1.3 g 3%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 0.9 g 1%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 2.5 g 9%
- السكريات 8.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1.3 g | 10 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.7 g | 5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2 g | 15 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2.6 g | 20 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3.3 g | 25 g | 2.3 g |
أسئلة عن فاكهة التنين
كم سعرة حرارية في 100 g من فاكهة التنين؟
يحتوي 100 g من فاكهة التنين على 56 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فاكهة التنين؟
يحتوي 50 g من فاكهة التنين على 28 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فاكهة التنين؟
يحتوي 150 g من فاكهة التنين على 84 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فاكهة التنين؟
يحتوي 200 g من فاكهة التنين على 112 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فاكهة التنين؟
يحتوي 250 g من فاكهة التنين على 140 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
المصدر: ausnut F009873 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف