اعرف ما يوجد في طبقك

كولا دايت

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

دهون0 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 1 kcal —
الدهون 0 g 0%
الدهون المشبعة 0 g 0%
الألياف 0 g 0%
الصوديوم 5 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 0 µg 0%
فيتامين ج 0 mg 0%
فيتامين د 0 µg 0%
فيتامين هـ 0 mg 0%
الثيامين (ب1) 0 mg 0%
الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
النياسين (ب3) 0 mg 0%
حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
فيتامين ب6 0 mg 0%
البيوتين (ب7) 0 µg 0%
الفولات (ب9) 0 µg 0%
فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

الكالسيوم 6 mg 0%
المغنيسيوم 1 mg 0%
الفوسفور 30 mg 2%
البوتاسيوم 1 mg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات
100 g	100 g	1	–	–
50 g	50 g	1	–	–
150 g	150 g	2	–	–
200 g	200 g	2	–	–
250 g	250 g	3	–	–

أسئلة عن كولا دايت

كيف تقدّم كولا دايت لتبقى فوّارة؟

برّدها جيدًا قبل التقديم، وافتح العبوة عند الشرب فقط؛ فالصبّ ببطء على مكعّبات الثلج يقلّل فورانها وفقدان الغاز.

كيف تحفظ كولا دايت بعد فتح العبوة؟

أغلق العبوة بإحكام وضعها في الثلاجة، واشربها قريبًا لأن الغاز يتسرّب تدريجيًا حتى مع إغلاقها.

هل يمكن أن تحلّ كولا دايت محلّ الكولا العادية في الوصفات؟

يمكنك استخدامها في مشروبات الخلط وبعض الصلصات، لكن مذاقها قد يتغيّر عند التسخين لأن المُحلّيات المستخدمة فيها تختلف عن السكر. جرّب كمية صغيرة أولًا قبل إعداد الوصفة كاملة.

ما الفرق بين كولا دايت والكولا العادية؟

تُحلّى كولا دايت عادةً بمُحلّيات غير السكر، بينما تحتوي الكولا العادية على السكر؛ وتحتوي الكولا العادية على 41 kcal لكل 100 غ، مقابل 1 kcal في كولا دايت.

هل كولا دايت خالية من الكافيين؟

ليس بالضرورة؛ فكولا دايت قد تحتوي على الكافيين أو تُباع بنسخة خالية منه. اقرأ اسم النسخة ومكوّناتها على العبوة إذا كنت تريد تجنّبه.

هل تختلف كولا دايت عن كولا زيرو؟

التسميتان تدلان غالبًا على مشروبات كولا مُحلّاة من دون سكر، لكن تركيبة المُحلّيات والنكهة قد تختلف بين المنتجات؛ قارن قائمة المكوّنات بدل الاعتماد على الاسم وحده.

المصدر: CoFID (UK) 17-505 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف