المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 141 kcal —
  • البروتين 4 g 8%
  • الكربوهيدرات 21 g 8%
  • الدهون 4.1 g 5%
  • الدهون المشبعة 0.7 g 3%
  • الألياف 2.1 g 8%
  • السكريات 3 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1414 g21 g4.1 g
50 g50 g712 g10 g2.1 g
150 g150 g2126 g31 g6.2 g
200 g200 g2828 g41 g8.2 g
250 g250 g35310 g52 g10 g

أسئلة عن Cous cous, with vegetables

كم سعرة حرارية في 100 g من Cous cous, with vegetables؟

يحتوي 100 g من Cous cous, with vegetables على 141 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Cous cous, with vegetables؟

يحتوي 50 g من Cous cous, with vegetables على 71 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Cous cous, with vegetables؟

يحتوي 150 g من Cous cous, with vegetables على 212 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Cous cous, with vegetables؟

يحتوي 200 g من Cous cous, with vegetables على 282 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Cous cous, with vegetables؟

يحتوي 250 g من Cous cous, with vegetables على 353 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

المصدر: ausnut F003238 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف