اعرف ما يوجد في طبقك

بسكويت

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

بدون سكر

546
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7 g
كربوهيدرات55 g
دهون33 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 546 kcal —
  • البروتين 7 g 14%
  • الكربوهيدرات 55 g 20%
  • الدهون 33 g 42%
  • الدهون المشبعة 12 g 59%
  • الألياف 2 g 7%
  • السكريات 1.6 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g5467 g55 g33 g
50 g50 g2733.5 g27 g17 g
150 g150 g81911 g82 g50 g
200 g200 g109214 g109 g66 g
250 g250 g136518 g137 g83 g

أسئلة عن بسكويت

كم دقيقة يحتاج البسكويت في الفرن؟

اخبز القطع الصغيرة في فرن مسخّن إلى 175°م نحو 8–12 دقيقة، حتى تحمر الحواف ويبقى الوسط أفتح قليلًا؛ ستتماسك أكثر بعد إخراجها.

لماذا ينتشر البسكويت كثيرًا أثناء الخَبز؟

غالبًا لأن العجين دافئ أو الزبدة لينة جدًا. برّد العجين 20–30 دقيقة قبل تشكيله وخَبزه، واترك مسافة بين القطع.

كيف أحفظ البسكويت ليبقى مقرمشًا؟

اتركه يبرد تمامًا، ثم ضعه في علبة محكمة الإغلاق بعيدًا عن البخار والرطوبة؛ يبقى مقرمشًا عادةً نحو أسبوع.

هل يمكن تجميد عجينة البسكويت؟

نعم؛ شكّلها كرات أو أقراصًا، وجمّدها في كيس محكم. اخبز القطع وهي مجمّدة، مع إضافة دقيقة أو دقيقتين إلى وقت الخَبز.

ماذا أقدّم مع البسكويت؟

يناسب البسكويت الشاي والقهوة والحليب، ويمكن تفتيته فوق الآيس كريم أو استعماله قاعدةً للتشيزكيك، بعد خلط الفتات بالزبدة المذابة.

هل من الآمن تذوّق عجينة البسكويت النيئة؟

لا؛ قد يحتوي الدقيق النيء والبيض النيء على جراثيم مؤذية. لا تتذوّق العجين قبل خبزه، واستخدم وصفة مخصّصة للأكل النيء إذا أردت عجينًا بلا خَبز.

المصدر: slv 1637 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف