اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
أنواع مختلفة
492
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.7 g
كربوهيدرات69 g
دهون21 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 492 kcal —
- البروتين 4.7 g 9%
- الكربوهيدرات 69 g 25%
- الدهون 21 g 27%
- الدهون المشبعة 9 g 45%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 32 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 4.7 g | 69 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2.4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7.1 g | 103 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 9.4 g | 138 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 12 g | 172 g | 54 g |
أسئلة عن بسكويت
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت؟
يحتوي 100 g من بسكويت على 492 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت؟
يحتوي 50 g من بسكويت على 246 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت؟
يحتوي 150 g من بسكويت على 738 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت؟
يحتوي 200 g من بسكويت على 984 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و138 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت؟
يحتوي 250 g من بسكويت على 1230 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و172 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
المصدر: slv 1619 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف