خميرة مضغوطة

يحتوي 100 g من خميرة مضغوطة على 70 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خميرة مضغوطة على 35 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خميرة مضغوطة على 105 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خميرة مضغوطة على 140 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خميرة مضغوطة على 175 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.