اعرف ما يوجد في طبقك
فلفل حار
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو
50
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2 g
كربوهيدرات4.1 g
دهون0.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 50 kcal —
- البروتين 2 g 4%
- الكربوهيدرات 4.1 g 1%
- الدهون 0.6 g 1%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 9.9 g 35%
- السكريات 4.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2 g | 4.1 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1 g | 2.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 3 g | 6.2 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 4 g | 8.2 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 5 g | 10 g | 1.5 g |
أسئلة عن فلفل حار
كم سعرة حرارية في 100 g من فلفل حار؟
يحتوي 100 g من فلفل حار على 50 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فلفل حار؟
يحتوي 50 g من فلفل حار على 25 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فلفل حار؟
يحتوي 150 g من فلفل حار على 75 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فلفل حار؟
يحتوي 200 g من فلفل حار على 100 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فلفل حار؟
يحتوي 250 g من فلفل حار على 125 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002891 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف