اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة كابريزي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محضرة بالطماطم والريحان وجبن الموزاريلا، بدون صلصة إضافية
132
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.8 g
كربوهيدرات1.6 g
دهون9.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 132 kcal —
- البروتين 9.8 g 20%
- الكربوهيدرات 1.6 g 1%
- الدهون 9.3 g 12%
- الدهون المشبعة 6 g 30%
- الألياف 0.7 g 3%
- السكريات 1.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 9.8 g | 1.6 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 4.9 g | 0.8 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 15 g | 2.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 20 g | 3.2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 25 g | 4 g | 23 g |
أسئلة عن سلطة كابريزي
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة كابريزي؟
يحتوي 100 g من سلطة كابريزي على 132 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة كابريزي؟
يحتوي 50 g من سلطة كابريزي على 66 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و4.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة كابريزي؟
يحتوي 150 g من سلطة كابريزي على 198 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة كابريزي؟
يحتوي 200 g من سلطة كابريزي على 264 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة كابريزي؟
يحتوي 250 g من سلطة كابريزي على 330 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: ausnut F007737 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف