دنيس

يحتوي 100 g من دنيس على 171 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من دنيس على 86 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من دنيس على 257 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 200 g من دنيس على 342 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 250 g من دنيس على 428 سعرة حرارية، و67 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.