اعرف ما يوجد في طبقك

كعكة الغابة السوداء

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

258
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.5 g
كربوهيدرات23 g
دهون16 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 258 kcal —
  • البروتين 4.5 g 9%
  • الكربوهيدرات 23 g 8%
  • الدهون 16 g 20%
  • الدهون المشبعة 8.4 g 42%
  • الألياف 1.1 g 4%
  • السكريات 15 g —
  • الصوديوم 41 mg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2584.5 g23 g16 g
50 g50 g1292.3 g11 g8 g
150 g150 g3876.8 g34 g24 g
200 g200 g5169 g45 g32 g
250 g250 g64511 g56 g40 g

أسئلة عن كعكة الغابة السوداء

ما المكوّنات التي تميّز كعكة الغابة السوداء؟

تتكوّن عادةً من طبقات من كعكة الشوكولاتة الإسفنجية، والكرز، والكريمة المخفوقة، وتُزيَّن ببرش الشوكولاتة والكرز. في الوصفة التقليدية تُنكَّه طبقات الكعكة بماء الكرز الكحولي، لكنك تستطيع إعدادها من دونه.

كيف تمنع كعكة الغابة السوداء من أن تصبح طبقاتها رطبة أكثر من اللازم؟

صفِّ الكرز جيدًا قبل استعماله، وبرّد طبقات الكعكة تمامًا قبل دهنها بالكريمة. بلّل الطبقات بقليل من عصير الكرز أو ماء الكرز الكحولي، لا بكمية كبيرة.

كيف تحفظ كعكة الغابة السوداء بعد إعدادها؟

غطِّها وضعها في الثلاجة، لأن حشوتها تحتوي على كريمة مخفوقة؛ والأفضل تناولها خلال يومين. أخرجها قبل التقديم بقليل، ولا تتركها في حرارة الغرفة مدة طويلة.

هل يمكن إعداد كعكة الغابة السوداء من دون كحول؟

نعم؛ استبدل ماء الكرز الكحولي بعصير الكرز، أو بشراب خفيف من الكرز. ستبقى نكهة الكرز واضحة، لكن الكعكة لن تحمل نكهة الكرز الكحولي المميّزة.

هل تحتوي كعكة الغابة السوداء التقليدية على كحول؟

قد تحتوي على ماء الكرز الكحولي، وهو مشروب مقطّر من الكرز يُستخدم لتنكهة الكعكة. ليست كل الوصفات كذلك؛ إذا أردت تجنّب الكحول، اسأل عن المكوّنات أو اختر وصفة تستخدم عصير الكرز.

بماذا تختلف كعكة الغابة السوداء عن كعكة الشوكولاتة؟

كعكة الغابة السوداء تجمع بين طبقات الشوكولاتة والكرز والكريمة المخفوقة، بينما قد تكون كعكة الشوكولاتة أبسط ولا تحتوي على الكرز أو الكريمة. في كل ١٠٠ غ، تحتوي كعكة الشوكولاتة على ٣٣٧ سعرة حرارية، مقابل 258 سعرة حرارية في كعكة الغابة السوداء.

من أين جاء اسم كعكة الغابة السوداء؟

يرتبط الاسم بمنطقة الغابة السوداء في ألمانيا، وبماء الكرز الكحولي المعروف باسم «كيرشفاسر» والمرتبط بها. اسم الحلوى بالألمانية هو «شفارتسفالدِر كيرشتورته».

المصدر: Swiss FSVO 883 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف