اعرف ما يوجد في طبقك
كرات لحم بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلية
171
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين17 g
كربوهيدرات4.1 g
دهون9.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 171 kcal —
- البروتين 17 g 33%
- الكربوهيدرات 4.1 g 1%
- الدهون 9.7 g 12%
- الدهون المشبعة 4.1 g 21%
- الألياف 0.5 g 2%
- السكريات 0.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 17 g | 4.1 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8.3 g | 2.1 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 25 g | 6.2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 33 g | 8.2 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 42 g | 10 g | 24 g |
أسئلة عن كرات لحم بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من كرات لحم بقري؟
يحتوي 100 g من كرات لحم بقري على 171 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كرات لحم بقري؟
يحتوي 50 g من كرات لحم بقري على 86 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كرات لحم بقري؟
يحتوي 150 g من كرات لحم بقري على 257 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كرات لحم بقري؟
يحتوي 200 g من كرات لحم بقري على 342 سعرة حرارية، و33 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كرات لحم بقري؟
يحتوي 250 g من كرات لحم بقري على 428 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: slv 1119 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف