اعرف ما يوجد في طبقك
لحم بقري مجفف
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
جميع النكهات
288
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين36 g
كربوهيدرات27 g
دهون4.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 288 kcal —
- البروتين 36 g 71%
- الكربوهيدرات 27 g 10%
- الدهون 4.1 g 5%
- الدهون المشبعة 1.5 g 8%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 19 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 36 g | 27 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 18 g | 14 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 53 g | 41 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 71 g | 55 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 89 g | 68 g | 10 g |
أسئلة عن لحم بقري مجفف
كم سعرة حرارية في 100 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 100 g من لحم بقري مجفف على 288 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 50 g من لحم بقري مجفف على 144 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 150 g من لحم بقري مجفف على 432 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و41 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 200 g من لحم بقري مجفف على 576 سعرة حرارية، و71 g من البروتين، و55 g من الكربوهيدرات، و8.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لحم بقري مجفف؟
يحتوي 250 g من لحم بقري مجفف على 720 سعرة حرارية، و89 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
المصدر: ausnut F004622 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف