براعم الفاصوليا

يحتوي 100 g من براعم الفاصوليا على 26 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من براعم الفاصوليا على 13 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من براعم الفاصوليا على 39 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من براعم الفاصوليا على 52 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من براعم الفاصوليا على 65 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.