اعرف ما يوجد في طبقك
فطيرة بالموز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع الموز
176
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8 g
كربوهيدرات25 g
دهون4.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 176 kcal —
- البروتين 8 g 16%
- الكربوهيدرات 25 g 9%
- الدهون 4.2 g 5%
- الدهون المشبعة 1.3 g 7%
- الألياف 4 g 14%
- السكريات 8.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 8 g | 25 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4 g | 12 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 12 g | 37 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 16 g | 49 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 20 g | 61 g | 11 g |
أسئلة عن فطيرة بالموز
كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة بالموز؟
يحتوي 100 g من فطيرة بالموز على 176 سعرة حرارية، و8 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة بالموز؟
يحتوي 50 g من فطيرة بالموز على 88 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة بالموز؟
يحتوي 150 g من فطيرة بالموز على 264 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و6.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة بالموز؟
يحتوي 200 g من فطيرة بالموز على 352 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة بالموز؟
يحتوي 250 g من فطيرة بالموز على 440 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: mvt 10.153 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف