اعرف ما يوجد في طبقك

جزر صغير

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

معلب في محلول ملحي، مصفّى، مطبوخ

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.6 g

كربوهيدرات4.2 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	26	0.6 g	4.2 g	0.1 g
50 g	50 g	13	0.3 g	2.1 g	0.1 g
150 g	150 g	39	0.9 g	6.3 g	0.2 g
200 g	200 g	52	1.2 g	8.4 g	0.2 g
250 g	250 g	65	1.5 g	11 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من جزر صغير؟

يحتوي 100 g من جزر صغير على 26 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من جزر صغير؟

يحتوي 50 g من جزر صغير على 13 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من جزر صغير؟

يحتوي 150 g من جزر صغير على 39 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من جزر صغير؟

يحتوي 200 g من جزر صغير على 52 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و8.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من جزر صغير؟

يحتوي 250 g من جزر صغير على 65 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: ausnut F002264 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف