اعرف ما يوجد في طبقك
Avocado dip (Guacamole)
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
113
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.4 g
كربوهيدرات2 g
دهون10 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 113 kcal —
- البروتين 1.4 g 3%
- الكربوهيدرات 2 g 1%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 2.1 g 11%
- الألياف 3.7 g 13%
- السكريات 2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 1.4 g | 2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0.7 g | 1 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 2.1 g | 3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 2.8 g | 4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 3.5 g | 5 g | 26 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Avocado dip (Guacamole)
كم سعرة حرارية في 100 g من Avocado dip (Guacamole)؟
يحتوي 100 g من Avocado dip (Guacamole) على 113 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Avocado dip (Guacamole)؟
يحتوي 50 g من Avocado dip (Guacamole) على 57 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Avocado dip (Guacamole)؟
يحتوي 150 g من Avocado dip (Guacamole) على 170 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Avocado dip (Guacamole)؟
يحتوي 200 g من Avocado dip (Guacamole) على 226 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Avocado dip (Guacamole)؟
يحتوي 250 g من Avocado dip (Guacamole) على 283 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و5 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: BLS (Germany) X389000 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف