المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 202 kcal —
  • البروتين 0.4 g 1%
  • الكربوهيدرات 49 g 18%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 1.3 g 5%
  • السكريات 49 g —
  • الصوديوم 18 mg 1%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 13.7 µg 2%
  • الكولين 0.4 mg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g2020.4 g49 g0.2 g
50 g50 g1010.2 g25 g0.1 g
150 g150 g3030.6 g74 g0.3 g
200 g200 g4040.8 g98 g0.4 g
250 g250 g5051 g123 g0.5 g

أسئلة عن مربى المشمش

كم سعرة حرارية في 100 g من مربى المشمش؟

يحتوي 100 g من مربى المشمش على 202 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مربى المشمش؟

يحتوي 50 g من مربى المشمش على 101 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مربى المشمش؟

يحتوي 150 g من مربى المشمش على 303 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و74 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مربى المشمش؟

يحتوي 200 g من مربى المشمش على 404 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مربى المشمش؟

يحتوي 250 g من مربى المشمش على 505 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و123 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: Frida (Denmark) 803 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف