اعرف ما يوجد في طبقك
Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 224 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الدهون 1 g 1%
- الألياف 25 g 89%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 11 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5.5 g | – | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 17 g | – | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 22 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 28 g | – | 2.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"
كم سعرة حرارية في 100 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"؟
يحتوي 100 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" على 224 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"؟
يحتوي 50 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" على 112 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"؟
يحتوي 150 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" على 336 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"؟
يحتوي 200 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" على 448 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"؟
يحتوي 250 g من Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu" على 560 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و– من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
المصدر: mext 09013 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف