Veste, kaj je na vašem krožniku

Zelena laver alga

Kalorije in hranilne vrednosti

249

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine29 g

OH0,2 g

Maščobe5,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	249	29 g	0,2 g	5,2 g
50 g	50 g	125	15 g	0,1 g	2,6 g
150 g	150 g	374	44 g	0,3 g	7,8 g
200 g	200 g	498	59 g	0,4 g	10 g
250 g	250 g	623	74 g	0,5 g	13 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelena laver alga?

100 g živila Zelena laver alga vsebuje 249 kcal, 29 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelena laver alga?

50 g živila Zelena laver alga vsebuje 125 kcal, 15 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelena laver alga?

150 g živila Zelena laver alga vsebuje 374 kcal, 44 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelena laver alga?

200 g živila Zelena laver alga vsebuje 498 kcal, 59 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelena laver alga?

250 g živila Zelena laver alga vsebuje 623 kcal, 74 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Vir: mext 09002 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin