Veste, kaj je na vašem krožniku
Veganski tofu burger
Kalorije in hranilne vrednosti
182
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,9 g
OH17 g
Maščobe7,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 182 kcal —
- Beljakovine 9,9 g 20%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 7,7 g 10%
- Nasičene maščobe 0,9 g 5%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9,9 g | 17 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 5 g | 8,5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 15 g | 26 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 20 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 25 g | 43 g | 19 g |
Podobna živila
- Tofu burgerpečeno115 kcal / 100 g
- Veganska tofu bolonjska omaka160 kcal / 100 g
- Rastlinski burger203 kcal / 100 g
- Rastlinski burger iz sojinih beljakovin164 kcal / 100 g
- Bao bun s tofujem195 kcal / 100 g
- Veganski burgerzelenjavni polpet, z nemlečnim sirom in solato, iz verige hitre prehrane198 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Veganski tofu burger
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Veganski tofu burger?
100 g živila Veganski tofu burger vsebuje 182 kcal, 9,9 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Veganski tofu burger?
50 g živila Veganski tofu burger vsebuje 91 kcal, 5 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Veganski tofu burger?
150 g živila Veganski tofu burger vsebuje 273 kcal, 15 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Veganski tofu burger?
200 g živila Veganski tofu burger vsebuje 364 kcal, 20 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Veganski tofu burger?
250 g živila Veganski tofu burger vsebuje 455 kcal, 25 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y9A1030 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
