Veste, kaj je na vašem krožniku
Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 138 kcal —
- Beljakovine 6,8 g 14%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 6,9 g 9%
- Nasičene maščobe 3,3 g 17%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 6,8 g | 11 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,4 g | 5,7 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 17 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 23 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 28 g | 17 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo?
100 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo vsebuje 138 kcal, 6,8 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo?
50 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo vsebuje 69 kcal, 3,4 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo?
150 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo vsebuje 207 kcal, 10 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo?
200 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo vsebuje 276 kcal, 14 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo?
250 g živila Testenine z rikoto in dušenim paradižnikom s špinačo vsebuje 345 kcal, 17 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X730243 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
