Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 237 kcal —
- Beljakovine 29 g 57%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 14 g 17%
- Nasičene maščobe 4,6 g 23%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 29 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 14 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 43 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 57 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 72 g | 0 g | 34 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Svinjska koža
Kako pripraviš svinjsko kožo, da postane hrustljava?
Kožo najprej dobro osuši, jo nareži na trakove ali koščke in počasi peci, da se maščoba izcedi. Nato temperaturo zvišaj na približno 200 °C in peci še nekaj minut, da se napihne in hrustljavo zapeče.
Kako dolgo zdrži ocvrta svinjska koža?
Ko se povsem ohladi, jo shrani v nepredušno posodo na suhem; tako ostane hrustljava več dni. Ne zapri je, dokler je še topla, saj se bo zaradi pare zmehčala.
Kako omehčaš svinjsko kožo pred kuhanjem?
Svežo kožo kuhaj v vodi približno 1–2 uri, da se zmehča, nato jo odcedi in osuši. Tako pripravljena je primerna za enolončnice ali za nadaljnje pečenje.
V katerih jedeh se uporablja svinjska koža?
Koščki svinjske kože se dodajajo fižolovim enolončnicam in jedem iz zelja, kjer med kuhanjem oddajo okus in želatino. Hrustljavo ocvrta koža pa se pogosto postreže kot prigrizek.
Kako izbereš svinjsko kožo za cvrtje?
Za hrustljave ocvirke iz kože izberi svežo kožo brez debele plasti mesa, z enakomerno površino. Pred cvrtjem jo dobro osuši; vlaga povzroča škropljenje in ovira hrustljavo zapečenost.
Ali je svinjska koža isto kot ocvirki?
Ne. Svinjska koža je koža prašiča, ocvirki pa nastanejo s topljenjem koščkov mastnega svinjskega tkiva; lahko vsebujejo tudi kožo. Ocvirki imajo 550 kcal in 45 g maščob na 100 g, svinjska koža pa 237 kcal in 14 g maščob.
Koliko beljakovin vsebuje običajna porcija svinjske kože?
Majhna pest, približno 30 g, vsebuje 8,6 g beljakovin. Ker gre za majhno količino hrane, jo je najlažje odmeriti s tehtanjem.
Ali lahko svinjsko kožo ješ surovo?
Surove svinjske kože ne jej; pred uživanjem jo je treba temeljito skuhati ali speči. Koščki morajo biti vroči tudi v notranjosti, ne le zapečeni na površini.
Vir: BLS (Germany) U608300 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin