Veste, kaj je na vašem krožniku
Spaghetti squash [Syn. Summer squash]
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 25 kcal —
- Beljakovine 0,7 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 1,5 g 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,7 g | – | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,1 g | – | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,4 g | – | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,8 g | – | 0,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Spaghetti squash [Syn. Summer squash]
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
100 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash] vsebuje 25 kcal, 0,7 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
50 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash] vsebuje 13 kcal, 0,4 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
150 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash] vsebuje 38 kcal, 1,1 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
200 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash] vsebuje 50 kcal, 1,4 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash]?
250 g živila Spaghetti squash [Syn. Summer squash] vsebuje 63 kcal, 1,8 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: mext 06051 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
