Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz steklenih rezancev
Kalorije in hranilne vrednosti
s puranjimi prsmi, zelenjavo in kisovo marinado
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 97 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 1,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4,2 g | 12 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,1 g | 6,2 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,3 g | 19 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 8,4 g | 25 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 11 g | 31 g | 7,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Solata iz steklenih rezancev
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz steklenih rezancev?
100 g živila Solata iz steklenih rezancev vsebuje 97 kcal, 4,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz steklenih rezancev?
50 g živila Solata iz steklenih rezancev vsebuje 49 kcal, 2,1 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz steklenih rezancev?
150 g živila Solata iz steklenih rezancev vsebuje 146 kcal, 6,3 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz steklenih rezancev?
200 g živila Solata iz steklenih rezancev vsebuje 194 kcal, 8,4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz steklenih rezancev?
250 g živila Solata iz steklenih rezancev vsebuje 243 kcal, 11 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X1A3000 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
