Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz mečarice
Kalorije in hranilne vrednosti
z gorčično marinado
122
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH1,2 g
Maščobe7,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 122 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 7,9 g 10%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 1,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 11 g | 1,2 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,3 g | 0,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 1,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 2,4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 27 g | 3 g | 20 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Solata iz mečarice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz mečarice?
100 g živila Solata iz mečarice vsebuje 122 kcal, 11 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz mečarice?
50 g živila Solata iz mečarice vsebuje 61 kcal, 5,3 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz mečarice?
150 g živila Solata iz mečarice vsebuje 183 kcal, 16 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz mečarice?
200 g živila Solata iz mečarice vsebuje 244 kcal, 21 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz mečarice?
250 g živila Solata iz mečarice vsebuje 305 kcal, 27 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y691610 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
