Veste, kaj je na vašem krožniku

Solata iz matjes sleda

Kalorije in hranilne vrednosti

s peso, jabolkom, krompirjem in majonezo

126
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,1 g
OH8 g
Maščobe7,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 126 kcal —
  • Beljakovine 5,1 g 10%
  • Ogljikovi hidrati 8 g 3%
  • Maščobe 7,6 g 10%
  • Nasičene maščobe 1 g 5%
  • Vlaknine 1,4 g 5%
  • Sladkorji 4,6 g —

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1265,1 g8 g7,6 g
50 g50 g632,6 g4 g3,8 g
150 g150 g1897,7 g12 g11 g
200 g200 g25210 g16 g15 g
250 g250 g31513 g20 g19 g

Vprašanja o živilu Solata iz matjes sleda

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz matjes sleda?

100 g živila Solata iz matjes sleda vsebuje 126 kcal, 5,1 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz matjes sleda?

50 g živila Solata iz matjes sleda vsebuje 63 kcal, 2,6 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz matjes sleda?

150 g živila Solata iz matjes sleda vsebuje 189 kcal, 7,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz matjes sleda?

200 g živila Solata iz matjes sleda vsebuje 252 kcal, 10 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz matjes sleda?

250 g živila Solata iz matjes sleda vsebuje 315 kcal, 13 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Vir: BLS (Germany) X1A8050 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin