Veste, kaj je na vašem krožniku
Sojin drobljenec
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrto, z začimbami za taco
212
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH12 g
Maščobe9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 212 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 9 g 12%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 6,5 g 23%
- Sladkorji 2,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 18 g | 12 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9 g | 5,9 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 27 g | 18 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 36 g | 23 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 45 g | 29 g | 23 g |
Podobna živila
- Rastlinsko mleto mesosojine beljakovine, ocvrto252 kcal / 100 g
- Omaka iz sojinih koščkovs teksturiranimi sojinimi beljakovinami117 kcal / 100 g
- Mleta govedinazačinjena z začimbami za taco200 kcal / 100 g
- Omaka iz mletega mesas teksturiranimi sojinimi beljakovinami in lečo112 kcal / 100 g
- Natrgane sojine beljakovineocvrto, zamrznjen izdelek, npr. Oumph®97 kcal / 100 g
- Mleto piščančje mesozačinjeno z začimbami za takose146 kcal / 100 g
- Mleto meso z začimbami za tacoseni določeno210 kcal / 100 g
- Ocvrti rastlinski sojini koščkinpr. Tzay169 kcal / 100 g
- Koščki sojinih beljakovins timijanom in česnom, ocvrti, zamrznjen izdelek, npr. Oumph®97 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sojin drobljenec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sojin drobljenec?
100 g živila Sojin drobljenec vsebuje 212 kcal, 18 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sojin drobljenec?
50 g živila Sojin drobljenec vsebuje 106 kcal, 9 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sojin drobljenec?
150 g živila Sojin drobljenec vsebuje 318 kcal, 27 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sojin drobljenec?
200 g živila Sojin drobljenec vsebuje 424 kcal, 36 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sojin drobljenec?
250 g živila Sojin drobljenec vsebuje 530 kcal, 45 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: slv 2651 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
