Veste, kaj je na vašem krožniku
Ruska omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
paradižnikova majoneza
320
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,8 g
OH4,9 g
Maščobe30 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 320 kcal —
- Beljakovine 5,8 g 12%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 30 g 39%
- Nasičene maščobe 2,5 g 13%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 4,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 5,8 g | 4,9 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 2,9 g | 2,5 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 8,7 g | 7,4 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 12 g | 9,8 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 15 g | 12 g | 76 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Ruska omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ruska omaka?
100 g živila Ruska omaka vsebuje 320 kcal, 5,8 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ruska omaka?
50 g živila Ruska omaka vsebuje 160 kcal, 2,9 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ruska omaka?
150 g živila Ruska omaka vsebuje 480 kcal, 8,7 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ruska omaka?
200 g živila Ruska omaka vsebuje 640 kcal, 12 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 61 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ruska omaka?
250 g živila Ruska omaka vsebuje 800 kcal, 15 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 76 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X346360 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
