Veste, kaj je na vašem krožniku
Rjava omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
z mlekom
139
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,5 g
OH12 g
Maščobe8,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 139 kcal —
- Beljakovine 4,5 g 9%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 8,1 g 10%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 8,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 4,5 g | 12 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,3 g | 5,9 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 6,8 g | 18 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 9 g | 24 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 11 g | 30 g | 20 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Rjava omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rjava omaka?
100 g živila Rjava omaka vsebuje 139 kcal, 4,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rjava omaka?
50 g živila Rjava omaka vsebuje 70 kcal, 2,3 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rjava omaka?
150 g živila Rjava omaka vsebuje 209 kcal, 6,8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rjava omaka?
200 g živila Rjava omaka vsebuje 278 kcal, 9 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rjava omaka?
250 g živila Rjava omaka vsebuje 348 kcal, 11 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: slv 1991 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
