Veste, kaj je na vašem krožniku
Riževa solata s karijem
Kalorije in hranilne vrednosti
z zelenjavo, sadjem in limonino marinado
88
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH14 g
Maščobe2,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 88 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 2,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,9 g | 14 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1 g | 6,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,9 g | 21 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3,8 g | 28 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 4,8 g | 35 g | 6 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Riževa solata s karijem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riževa solata s karijem?
100 g živila Riževa solata s karijem vsebuje 88 kcal, 1,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riževa solata s karijem?
50 g živila Riževa solata s karijem vsebuje 44 kcal, 1 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riževa solata s karijem?
150 g živila Riževa solata s karijem vsebuje 132 kcal, 2,9 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riževa solata s karijem?
200 g živila Riževa solata s karijem vsebuje 176 kcal, 3,8 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riževa solata s karijem?
250 g živila Riževa solata s karijem vsebuje 220 kcal, 4,8 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X1A3040 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
