Veste, kaj je na vašem krožniku
Ravioli s šparglji in rikoto
Kalorije in hranilne vrednosti
sveže jajčne testenine, vegetarijanske, polnjene s šparglji in rikoto
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 113 kcal —
- Beljakovine 6 g 12%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 4,2 g 5%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 0,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6 g | 12 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3 g | 6,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 9 g | 18 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 12 g | 25 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 15 g | 31 g | 10 g |
Podobna živila
- Vegetarijanski raviolisveže jajčno testo za testenine, vegetarijanski nadev, s kuhano zelenjavo v svetli osnovni omaki92 kcal / 100 g
- Zelenjavni raviolisveže jajčno testo za testenine, zelenjavni nadev, kuhani na pari141 kcal / 100 g
- Raviolisveže jajčno testo, zelenjavni nadev, kuhani, pečeni160 kcal / 100 g
- Ravioli s špinačo in rikotopolnjene testenine, sveže265 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ravioli s šparglji in rikoto
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ravioli s šparglji in rikoto?
100 g živila Ravioli s šparglji in rikoto vsebuje 113 kcal, 6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ravioli s šparglji in rikoto?
50 g živila Ravioli s šparglji in rikoto vsebuje 57 kcal, 3 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ravioli s šparglji in rikoto?
150 g živila Ravioli s šparglji in rikoto vsebuje 170 kcal, 9 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ravioli s šparglji in rikoto?
200 g živila Ravioli s šparglji in rikoto vsebuje 226 kcal, 12 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ravioli s šparglji in rikoto?
250 g živila Ravioli s šparglji in rikoto vsebuje 283 kcal, 15 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X7A3030 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
