Veste, kaj je na vašem krožniku
Rastlinsko mleto meso
Kalorije in hranilne vrednosti
grahove beljakovine
200
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH5,7 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 200 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 5,7 g 2%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 8 g 40%
- Vlaknine 5 g 18%
- Sladkorji 2,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 19 g | 5,7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9,5 g | 2,9 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 29 g | 8,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 38 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 48 g | 14 g | 25 g |
Podobna živila
- Mleti iz grahovih beljakovinohlajen ali zamrznjen izdelek190 kcal / 100 g
- Rastlinske kroglicegrahove beljakovine233 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Vegetarijansko mleto mesona osnovi soje, nepripravljeno148 kcal / 100 g
- Mleto goveje mesosurovo, z grahovimi beljakovinami190 kcal / 100 g
- Koščki rastlinskega mletega filejamikoprotein, ocvrto105 kcal / 100 g
- Rastlinski koščki in filemikoprotein, ohlajen ali zamrznjen izdelek99 kcal / 100 g
- Omaka iz mletega mesas teksturiranimi sojinimi beljakovinami in lečo112 kcal / 100 g
- Nadomestek za mesona osnovi beljakovin (soja/pšenica/grah), v stanju ob nakupu226 kcal / 100 g
- Omaka iz sojinih koščkovs teksturiranimi sojinimi beljakovinami117 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rastlinsko mleto meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rastlinsko mleto meso?
100 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 200 kcal, 19 g beljakovin, 5,7 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rastlinsko mleto meso?
50 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 100 kcal, 9,5 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rastlinsko mleto meso?
150 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 300 kcal, 29 g beljakovin, 8,6 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rastlinsko mleto meso?
200 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 400 kcal, 38 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rastlinsko mleto meso?
250 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 500 kcal, 48 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: mvt 06.830 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
